Redakteur Wer geht, bleibt. Wiesbaden lädt zur Infoveranstaltung „Bewegt und fit bis ins Alter“ – mit Test, Tipps und Bewegungsstationen für alle ab 60.
Man muss keinen Marathon laufen, um beweglich zu bleiben. Treppen steigen, Einkäufe zu Fuß erledigen, kleine Wege gehen – schon das bringt Schwung. Der Seniorenbeirat Wiesbaden zeigt wie leicht Bewegung in den Alltag passt.
Seniorenbeirat, kurz gefasst
Ratgeber – Beweg und fit bis ins Alter Wann: Montag, 1. September 2025, 15:00 Uhr Wo: Neues Rathaus, Stadtverordnetensitzungssaal, Schlossplatz 6, Wiesbaden Eintritt: Frei
Der Seniorenbeirat der Landeshauptstadt Wiesbaden lädt mit dem Amt für Soziale Arbeit am Montag, 1. September, 15 Uhr, zur kostenlosen Infoveranstaltung „Bewegt und fit bis ins Alter – Der Alltags-Fitness-Test für Menschen ab 60 Jahre“ ein. Die Veranstaltung findet im Stadtverordnetensitzungssaal des Rathauses, Schlossplatz 6, statt. Eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Kann ich im Alter meinen Alltag selbständig organisieren und bestreiten? Welche Aufschlüsse gibt meine aktuelle Fitness über meine Verfassung im Alter? Diese und andere Fragen beantworten Expertinnen und Experten vor Ort. Interessierte können außerdem von 12 bis 14.30 Uhr an einer Alltags-Fitness-Testung in Raum 22 des Rathauses teilnehmen. Ebenfalls von 12 bis 14.30 Uhr besteht auf dem Schlossplatz die Möglichkeit, Bewegungsangebote zu nutzen und Informationsstände zu besuchen.
Rathaus Landeshauptstadt Wiesbaden
Schlossplatz 6
65183 Wiesbaden
